今天，我们学校组织观看残运会，男子坐式排球。
我们到了场上，发现运动员已经在练习了，他们是这么认真，这么投入。即是他们身体并不像我们一样健全，但是，他们依然那么努力。不仅仅是为了冠军而来，而是想说“我能行！”
比赛开始了，浙江队对河北队，刚开始，浙江队以4比0的成绩领先。我们大声地喊着加油！虽然河北队只有0分，但他们保持微笑，没有放弃，最终还是得到了分数，虽然没有浙江队的分数多，我相信，他们是不会放弃的。
通过这次比赛，我明白了要尊重残疾人。我们都一样。有些残疾人比我们都要坚强，她就是海伦·凯勒。她是一个耳朵听不见声音，眼睛看不见世界的人。她总是为了一点小事而烦躁，砸碗、砸瓶子。但是她并没有自暴自弃。在安妮·莎莉文老师的帮助下，她比平常人努力几百倍，慢慢地，她学会了说话，而且掌握了英、德、法等五种语言，这是平常人都很难掌握的知识，更别说一个耳朵听不见声音、眼睛看不见世界的人了。她的世界就只有感觉。通过自己的不懈努力，她成为了盲聋作家、慈善家、教育家、社会活动家，还获得了总统自由宣章。
她不仅给残疾人做了榜样，更是我们健全人的榜样。只有不放弃，才能成为人大家敬重的人，我们不能为了残疾人跟我们不同就拉开大家的距离，嘲笑残疾人。因为我们大家都是一样的！