很久很久以前，有个部落的首领，名叫炎帝。他尝遍百草，为百姓治病，因此人们称他为神农。
神农有个小女儿，名叫女娃。女娃有着一双宝石般透亮的眼睛，雪白的皮肤好像吹弹可破。她聪明伶俐、心地善良，像天使一样乐于帮助部落里的每一个人。女娃一直很想去看一看东海这个太阳升起的地方，可是她的父亲事务繁忙，没有时间带她去。
这天，女娃偷偷地跑了出来，来到东海的沙滩上，她把树木绑起来，做成木筏在东海上游玩。突然，狂风大作，乌云布满了天空，一个浪花瞬间把女娃给卷走了，她缓慢地沉入海底，一团海藻把她包裹住……不知过了多久，海面上出现了一只精卫鸟，它形似乌鸦，全身如烈焰一般，而它的翅膀就像彩虹，照耀了整个大地。
它细小的身子如子弹般飞向西山，把西山的木石填入东海，誓死要把东海填平，让百姓不再受危险。